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高血壓喝酒能降壓嗎?


(資料圖)

曾有報道說:少量飲酒可能減少冠心病發病的危險,但事實上,不同飲酒量與健康的關系很難達成共識,所以不提倡飲酒預防冠心病。高血壓患者也最好不飲酒。

少量飲酒后短時間內血壓下降,但隨后血壓會升高。喝酒不僅不能降壓,長期過量飲酒還是高血壓發病的危險因素。高血壓的患病率隨飲酒量增加而增加,大概有5%-10%的高血壓患者是由過量飲酒引起的。大量飲酒刺激交感神經興奮,心跳加快,血壓升高及血壓波動性增大。

有大量證據表明:過量飲酒是心腦血管病、腎衰竭、2型糖尿病等的危險因素。重度飲酒者腦卒中死亡率比不經常飲酒者高3倍。而且,飲酒還可對抗降壓藥的作用,使血壓不易控制。

一旦戒酒,除了血壓下降外,降壓藥的療效也大為改善。因此,防治高血壓,就要放下酒杯,限制飲酒量,碰到聚會、飯局等不得不喝的情況時,要盡量放慢飲酒速度,而且飲酒要伴餐,減緩酒精的吸収速度,減輕酒精對胃的刺激,不要飲高度烈性酒。

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