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慶祝112歲生日!世界最長壽男性的秘訣:凡事要適度

綜合外媒報道,作為全球在世最長壽男性,當地時間26日,英國老人約翰·艾爾弗雷德·廷尼斯伍德迎來了112歲生日,親友歡聚在養老院為他慶祝。

2024年4月5日,廷尼斯伍德被吉尼斯世界紀錄機構認定為全球在世最長壽男性。此前,全球在世最長壽男性是委內瑞拉人胡安·比森特·佩雷斯·莫拉。莫拉于2024年4月2日去世,享年114歲。經歷兩次世界大戰

據吉尼斯世界紀錄機構網站介紹,1912年8月26日,廷尼斯伍德出生于英格蘭西北部港口城市利物浦。那一年,泰坦尼克號沉沒,新墨西哥州與亞利桑那州正式成為美國的州。

報道稱,作為利物浦球隊的終生球迷,廷尼斯伍德出生在俱樂部成立僅20年后的利物浦市,他經歷了俱樂部幾乎所有高潮與低谷。

據英國《衛報》報道,1942年,30歲的廷尼斯伍德與布洛德雯結成夫婦,并于1943年生下女兒蘇珊。兩人攜手44年,布洛德雯于1986年去世。如今的廷尼斯伍德已有4個孫輩和3個重孫輩孩子。

據介紹,廷尼斯伍德一生經歷了兩次世界大戰,是吉尼斯世界紀錄認證的“世界上最長壽的二戰退伍男性老兵”。退伍后,他曾在英國殼牌公司、英國石油公司從事會計工作,并于1972年退休。

圖片來源:英國廣播公司(BBC)截圖

據英國廣播公司(BBC)報道,如今,廷尼斯伍德居住在默西賽德郡海邊小鎮紹斯波特的一家養老院。他的生活基本自理——每天早晨自己起床,經常收聽廣播新聞,能夠自己管理財務。

養老院的經理曾介紹,廷尼斯伍德是個“神奇的人,有很多故事”,他喜歡看報紙、聽廣播,還喜歡足球。這位老人平時不吸煙,很少喝酒,逢周五會吃炸魚薯條。適度才是最好的長壽秘訣

據《衛報》報道,在生日到來之前,廷尼斯伍德在受訪時稱,他對自己112歲并沒有什么特別的感覺。

“我沒有覺得自己有那么老,也不會為此感到興奮。這也許就是我能活到這個歲數的原因。對待年齡,我就像對待其他事情一樣泰然處之。”廷尼斯伍德說道。

當被問及保持年輕的秘訣時,廷尼斯伍德表示,“我想不出有什么特別的秘訣。我年輕時非常活躍,經常走路。至于這對我是否有所幫助,我也不知道。我和別人真的沒有什么不同。”

回顧自己漫長的一生,廷尼斯伍德稱或許關鍵在于“凡事要適度”。“我吃他們給我的食物,其他人也一樣。我沒有特別的飲食習慣。如果你喝得太多,吃得太多,或者走得太多,或者做太多的事情,你最終都會受苦。”

當被問及對年輕一代有何建議,他說,“無論是學習還是教導他人,總是盡你所能去做到最好。全力以赴,否則太不值得了。”

關鍵詞: 最長壽男性

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