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?;撬峄驗閯游锝】甸L壽關(guān)鍵,及時補充,可將中年小鼠延壽12%


(資料圖片僅供參考)

根據(jù)美國哥倫比亞大學科學家領(lǐng)導(dǎo)的一項新研究,?;撬崛狈κ莿游锼ダ系尿?qū)動因素。而?;撬嵫a充劑可減緩蠕蟲、小鼠和猴子的衰老過程,甚至可將中年小鼠的健康壽命延長多達12%。該研究于8日發(fā)表在《科學》雜志上。

圖中一位老人走過?;撬崃茉?,然后以恢復(fù)活力的年輕人形象出現(xiàn),寓意補充?;撬峥裳娱L健康壽命。

圖片來源:哥倫比亞大學歐文醫(yī)學中心

團隊研究了小鼠、猴子和人類血液中?;撬岬乃?,發(fā)現(xiàn)?;撬嶝S度隨著年齡的增長而顯著下降。他們對近250只14個月大的雌性和雄性小鼠(按人而言約為45歲)開展了實驗,每天給其中一半的小鼠喂食?;撬峄?qū)φ杖芤骸嶒灲Y(jié)束時,牛磺酸使雌性小鼠的平均壽命增加了12%,雄性小鼠的平均壽命增加了10%。

研究發(fā)現(xiàn),牛磺酸還能抑制雌性小鼠(即使在“更年期”中)與年齡相關(guān)的體重增加,增加能量消耗,增加骨量,改善肌肉耐力和力量,減少抑郁和焦慮行為,降低胰島素抵抗,并促進免疫系統(tǒng)更年輕。

?;撬嵫a充劑在中年恒河猴中也表現(xiàn)出類似的健康影響。每天給予?;撬嵫a充劑6個月后,研究人員發(fā)現(xiàn)?;撬峥煞乐贵w重增加,降低空腹血糖和肝損傷標志物,增加脊柱和腿部的骨密度,并改善免疫系統(tǒng)的健康。

研究人員雖然還不知道?;撬嵫a充劑對人類是否有同樣改善,但目前進行的兩項實驗表明?;撬峋哂幸欢摿?。

第一項研究調(diào)查了12000名60歲及以上的歐洲成年人的?;撬崴脚c大約50個健康參數(shù)之間的關(guān)系。總體而言,牛磺酸水平較高的人更健康。第二項研究測試了牛磺酸水平是否會對已知可改善健康的干預(yù)措施,如運動產(chǎn)生反應(yīng)。由于運動后?;撬崴綍兴岣撸@或許表明運動的一些健康益處可能也來自?;撬岬脑黾?。

研究人員表示,牛磺酸有獨特優(yōu)勢,它可在人體內(nèi)自然產(chǎn)生,也可在飲食中自然獲得,它沒有已知的毒性作用,并可通過運動來增加。

圖中公牛代表牛磺酸,拉住時針逆轉(zhuǎn)衰老時鐘,寓意補充?;撬峥裳娱L健康壽命。

圖片來源:哥倫比亞大學歐文醫(yī)學中心

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