工作人員稱周末高峰需要排隊，體驗者評價不一;專家表示如此發泄易形成不良動作習慣

穿上防護服，戴上頭盔和橡膠手套，選一根棒球棍，進入一個封閉房間，30分鐘內砸碎約25個酒瓶……一個月內，600多人體驗了這種“發泄”的感覺。

位于北京798藝術區的一家發泄屋，近日成為年輕人推崇的“網紅”。發泄屋方面介紹，參與者可以通過擊碎、損壞和破壞所提供物品來達到減壓和享樂目的。

新京報記者探訪“發泄屋”發現，這里不僅可以砸酒瓶，還可以砸電話、鍵盤、電視，以及砸人形模特。有體驗者表示砸完確實可以緩解壓力，也有體驗者稱“比較暴力，不太適應”。

去年底，廣州出現了綜合“密室逃脫”和“發泄屋”兩項功能的體驗店。今年初，福建泉州出現收費情緒“發泄屋”，在這家“發泄屋”顧客可以砸酒瓶、砸電器、摔碗，也可以打拳擊、枕頭大戰。心理專家表示，有人提供有人“買單”，說明“發泄屋”是一種生活需要，但不建議采用這種方式“發泄”情緒。

一個月超600人來體驗 有人專砸假模特

近日，記者來到這家位于北京798藝術區內的“發泄屋”探訪。店門口展示櫥中身穿白色防護服和頭盔、手持棒球棍的模特，被砸爛的電視，以及不斷重復播放的體驗者打砸酒瓶、碎片飛濺的“發泄”視頻，吸引了不少路人駐足觀看。

在某團購網站上記者看到，這家發泄屋銷售最好的是雙人套餐，298元的套餐包括防護服、頭盔、手套、靜音耳塞、一張拍立得照片，以及兩大筐約50個啤酒瓶和砸瓶子的武器——棒球棍，發泄時間限30分鐘。

工作人員小河(化名)告訴記者，店內還提供砸電話、電視、洗衣機、模特等物品，但需另加錢。店內價目表顯示，玩具30元起、辦公用品50元起、家電125元起，“電視400元一臺，可以附送一個鍵盤;女模特300元，男模特350元”。據介紹，除酒瓶外，被砸得最多的是飲水機和電視。

小河介紹，一個月內有超過600人前來消費體驗，“周末高峰需要排隊。”

小河在發泄屋工作了幾個月，一些客人給她留下了比較深刻的印象。“有一個女孩帶著婚紗照過來，砸爛后用剪刀剪成了碎片;還有個女孩帶來了成套的口紅和化妝品，砸完又自己清洗干凈。”小河稱，還有人專門來砸假模特，“有個男孩每次來都會砸一個女模特，來之前他會打電話詢問，有貨他才會來”。

“有一對情侶來的時候很和諧，砸了酒瓶和家電，砸完之后還AA付款。”小河說，體驗結束后，男孩才透露，他們是特意來這里分手的。還有人問有沒有兒童模特，“我說沒有，她就選了一些小孩的玩具砸，小汽車、電子琴之類。”

“發泄”結束 有人“很爽”有人“很累”

據了解，這家發泄屋去年9月開業，此前媒體報道稱這里一天內最多砸掉2000個酒瓶。記者在一個墻壁刷成灰色、播放著重金屬音樂的體驗房間看到，墻角堆積著發泄者砸碎的酒瓶和模特碎片，“這是不到20天積攢的量”。

“我當時剛從校園走出來，沒有適應社會的快節奏，有點煩悶，所以到發泄屋看看”，一位曾來“發泄”的女孩告訴記者，“我砸了三箱半的酒瓶子，砸完感覺當時很爽，但是一出來就回歸現實了。”

從事金融行業的艾迪(化名)正面臨來自生活和工作的多重壓力。“砸完感覺還挺釋放壓力的。”在其看來，發泄屋“挺適合年輕人的”。

但也有不少體驗者認為，這種打砸的“發泄”方式比較暴力，“不會再去”。

“我們是第一次來，砸了兩筐酒瓶”，一對情侶告訴記者，“感覺有一點解壓作用，但不太適應這種方式，挺累的，比較暴力”。還有一位女性體驗者表示砸完沒感到減壓，“我不會再去，砸東西挺暴力的，破壞欲真的會讓人上癮，而且也不是解決問題的方法，還可能使事情變得更糟。”

小河告訴記者，發泄屋的一個房間正在重新裝修，“有很多客人問有沒有不那么‘暴力’的發泄方式，比如撕書、捏娃娃，我們打算增加一些更溫柔的‘發泄’項目”。

未成年人由監護人陪同也可體驗“發泄”

店方要求，顧客進行體驗前需要簽署一份免責聲明，其中列出十項安全須知。但工作人員表示，只要遵守規則做好保護措施，體驗者一般不會受傷。

免責聲明顯示，為安全起見，必須年滿16歲才可以參加。體驗者小白告訴記者，此前在店內碰到一個小學生，在詢問是否可以體驗時被店主拒絕。

但免責聲明也提到，“12-18歲青少年本人自愿進行體驗，需在父母、成年直系親屬或法定監護人的陪同下簽訂免責聲明”。

此外記者探訪時發現，體驗并不需要提供身份證等年齡證明。

■ 聲音

“嚴重心理問題不能靠發泄來解決”

有網友認為，“發泄屋”是一種破壞性療法，現實生活中多少次想砸東西的沖動，在這里都可以正當宣泄。但也有人質疑，這種“暴力性”的發泄方式，是否會對發泄者產生不良的后續影響，使其更易怒?

北京回龍觀醫院精神科主任醫師李獻云表示，不同人群各有各的宣泄方法，能起到作用就可以。“如果發泄者心理問題嚴重，顯然不是發泄能解決的，必要的話需要接受心理治療。”

中國人民公安大學教授、心理學專家李玫瑾則表示，有人提供有人“買單”，證明“發泄屋”這種模式是一個生活需要。但她并不贊同這種發泄方式。“這種暴力性的方式容易導致發泄者形成一種不良的動作習慣，并在發泄后跟隨這種習慣。”

李玫瑾解釋，所謂“發泄”，落到心理學的生理基礎上，即某些神經壓抑要通過人的身體末梢比如手腳、表情和言語釋放出來，有些人不擅長言語表達，更重的心理壓抑就需要動作來解決。

她認為，對一些到“發泄屋”砸模特、砸兒童玩具的人來說，這些被砸的物品實際上起到的是目標替代的作用。這種發泄會容易形成一些定式，體驗者會習慣使用這種方法。“面對替代對象，當你發泄得很過癮，達到目的后會認為這是一種有效緩解情緒的方式，一旦發泄的替代物不在眼前，就可能會對原有物進行攻擊。”

李玫瑾表示，最好的舒緩方法應該是運動，比如跑步、游泳、健身，這些方式同樣可以把緊張、焦慮、煩躁通過神經末梢傳導出來。發泄是為了緩解，不要在緩解過程中增加副作用。

關鍵詞： 發泄屋 減壓