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中醫推拿之小兒摩腹丨賢醫健康說

摩腹是小兒推拿常用的手法之一,操作簡單且起效快。主要是對腹部進行有規律的特定按摩。腹部是氣血生化之所,摩腹既可健脾助運防治脾胃諸疾,又可培植元氣,使氣血生化機能旺盛,而起到防治全身疾患的作用。

適應癥


(資料圖片僅供參考)

主要以防治脾運不健、消化不良水谷積滯、腹脹中滿等疾病。對慢性胃炎、胃粘膜脫垂、胃下垂、胃腸神經官能癥、腸功能紊亂、慢性結腸炎、習慣性便秘等也有良效。脾胃健運,則元氣充實,故本療法亦可用作全身疾病的輔助治療。

摩腹手法

摩腹手法:推、摩、揉、按、拿等。

仰臥體位:操作時小兒仰臥位,腹部放松。

腹部定位:劍突下、十二肋骨下緣到髂前上棘、恥骨聯合之上。

摩腹介質:用爽身粉或嬰兒油等涂于掌心。

01

以兩拇指從劍突起,分別朝兩邊推動,邊推邊從上向下移動,直到平臍為止,稱為分推腹陰陽(劍突位于胸骨體的下端,上端與胸骨體相連,下端游離,約平對第四胸椎)。

02

用手的大魚際或整個手掌進行按摩,在寶寶的左下腹適當給予下壓力,推到右下腹適當給予一個上推力,進行推拿。

順時針摩腹為瀉法,能消食導滯通便,用于便秘、腹脹、厭食等。

逆時針摩腹為補法,能健脾止瀉,用于脾虛瀉、虛寒瀉等。

注意事項

1.操練時須勻速、緩慢、柔和、輕松自然,以每分鐘60次左右為宜,一般操作5-10分鐘。

2.一般宜在食后半小時進行,不宜空腹進行。

3.家長手掌保持溫熱,如手涼可搓熱或用熱水浸泡。

4.摩腹期間,仍須注意飲食適度,易于消化,不可暴飲暴食,或過食服膩生冷等。

5.本療法以調理慢性病為主,須持之以恒,日久方能顯效,不可操之過急。

(轉自:上海奉賢)

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