孩子上課不聽講，一點(diǎn)小事就分心？

做5分鐘作業(yè)，開5分鐘小差？

專注力的高低，往往影響著辦事和學(xué)習(xí)效率。如何測(cè)試、提升孩子的專注力，成為親子家庭關(guān)心的問(wèn)題。

【資料圖】

7月28日，楊浦區(qū)圖書館“YOUNG書房”品牌在少兒分館開展系列活動(dòng)：“science童創(chuàng)營(yíng)”暑期特別活動(dòng)之“探索腦洞的神秘之旅”，聚焦專注力，邀請(qǐng)社區(qū)親子家庭來(lái)到現(xiàn)場(chǎng)，共同參與一場(chǎng)腦洞大開的奇妙探險(xiǎn)。

“專注，再專注，努力讓你的賽車開得更快……”

當(dāng)天下午2點(diǎn)半，伴隨著主講人的鼓勵(lì)和“嗡嗡”的馬達(dá)聲，一白一黃兩輛賽車在模型跑道上一路飛馳，而操作員，正是兩位來(lái)自社區(qū)的孩子。與以往不同的是，他們沒有手拿遙控器，而是雙雙站定，閉目凝神，仿佛在冥想著什么。

這是一場(chǎng)“腦控”賽車大PK。參賽者兩兩一組，各自戴上特定人工智能腦機(jī)接口頭環(huán)，借助頭環(huán)與數(shù)據(jù)設(shè)備的聯(lián)動(dòng)，抓取、放大、解讀微弱的腦電波，分析生成數(shù)值，并向賽車下達(dá)命令。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，人的專注力越強(qiáng)，顯示數(shù)值就越高，賽車也就開得越快。

PK中，有的孩子開場(chǎng)立刻進(jìn)入狀態(tài)，頭頂亮起“紅燈”，賽車一路狂飆；也有孩子注意力比較分散，過(guò)一會(huì)兒才能慢慢集中。最終，滿分100分，大家的平均分大多在40-60分之間，比較穩(wěn)定。

今年10歲的仇昕驛小朋友，取得了55分的較好成績(jī)?！拔揖鸵恢蹦?，讓車快點(diǎn)開，快點(diǎn)開?！彼χf(shuō)，“感覺很好玩，不像上課那樣，而是一場(chǎng)游戲?！?/p>

“其實(shí)不論早一點(diǎn)進(jìn)入狀態(tài)，還是晚一點(diǎn)進(jìn)入狀態(tài)，只要孩子能把注意力保持住一段時(shí)間，都是正常的?！敝髦v人陳騎俊告訴記者，“這不是一個(gè)簡(jiǎn)單的小游戲，它能夠幫助孩子提高大腦的使用效率，引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)更好地使用、控制大腦，助力少兒讀者集中專注力，加強(qiáng)專注力穩(wěn)定性?！?/p>

而隨后的專注力訓(xùn)練環(huán)節(jié)，活動(dòng)則為大家提供了平板電腦，內(nèi)含8個(gè)人機(jī)互動(dòng)趣味模塊，如視覺大發(fā)現(xiàn)、追蹤小能手、眼疾手快、小小偵探、小小觀察家等，讓孩子們闖關(guān)體驗(yàn)。游戲結(jié)束后，它還會(huì)生成專屬報(bào)告，讓家長(zhǎng)進(jìn)一步掌握孩子專注力的情況，便于有針對(duì)性地鍛煉專注力，提高孩子的閱讀速度與水平。

每個(gè)人的專注力情況生來(lái)不同，但也并非不可改變?！坝绕鋵?duì)于孩子來(lái)說(shuō)，每天放學(xué)回家后的寫作業(yè)時(shí)間很重要。當(dāng)他們開始投入到作業(yè)中時(shí)，家長(zhǎng)們盡可能不要隨便打擾，留給他們一段完整的沉浸時(shí)間，讓孩子們的專注力能夠穩(wěn)定保持?！标愹T俊表示。

本次“探索腦洞的神秘之旅”暑期特別活動(dòng)旨在運(yùn)用神經(jīng)反饋的訓(xùn)練方法，改善大腦底層注意力水平和核心執(zhí)行功能，助力少兒讀者改善專注力，提升閱讀持久力。接下來(lái)，楊浦區(qū)圖書館少兒分館還會(huì)繼續(xù)開展更多暑期活動(dòng)，開拓孩子們的眼界，豐富孩子們的假日生活。

(來(lái)源：上海楊浦)

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