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女生痛經男生該咋辦 女生痛經男生該怎么辦


(資料圖片僅供參考)

1、痛經的原因主要是經血下不來,多喝點紅糖水吧,如果嚴重可以吃點活血化瘀的藥物,經血下來就不會那么疼了。

2、飲食方面要讓女孩子多吃點溫性的食物,涼性食物是一定要忌的。

3、另外,月經期間小腹會發涼,可以買個小熱水袋拿毛巾包著捂一捂,對女友表示關心也可以把手暖和之后幫他揉揉小肚子,這個也是可以增加感情的哦。

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