進口嬰幼兒營養(yǎng)補充劑怎么選?消保委測評報告這么說_世界即時
嬰幼兒發(fā)育成長中的營養(yǎng)問題一直備受家長關(guān)注,良好的營養(yǎng)對寶寶的健康成長至關(guān)重要。在寶寶的生長發(fā)育期,為了讓寶寶得到更全面的營養(yǎng),變得更健康更聰明,不少家長都會給寶寶選購嬰幼兒營養(yǎng)補充劑。
“618”購物節(jié)期間,打開各大電商平臺網(wǎng)站,各種嬰幼兒營養(yǎng)補充劑讓人眼花繚亂,補鈣的、補鋅的、補鐵的、補維生素的……在商家的強烈攻勢下,部分家長陷入營養(yǎng)補充“焦慮”,特別是面對那些營養(yǎng)元素不一、品類各異的進口嬰幼兒營養(yǎng)補充劑,更是不知如何選擇。
為了更好地幫助消費者看懂營養(yǎng)成分表
(資料圖)
指導消費者科學選購嬰幼兒營養(yǎng)補充劑
近期
《中國消費者》雜志社聯(lián)合
青島、沈陽、寧波、杭州、蘇州
五地消協(xié)(消保委)
對電商平臺熱銷的部分品牌的
進口嬰幼兒營養(yǎng)補充劑展開了測評
樣品共計10款
一、樣品情況
二、檢測標準及項目
本次測評委托北京市營養(yǎng)源研究所有限公司,依據(jù)《食品安全國家標準 食品中多元素的測定》(GB 5009.268-2016)、《食品安全國家標準 食品中總汞及有機汞的測定》(GB 5009.17-2021)、《食品安全國家標準 食品中苯甲酸、山梨酸和糖精鈉的測定》(GB 5009.28-2016)、《食品安全國家標準 食品中維生素A、D、E的測定》(GB 5009.82-2016)、YF/FF-LDM01020016等相關(guān)測評標準及方法進行了測評。測評內(nèi)容包括鈣、鎂、鋅、鉛、砷、汞、山梨酸鉀、苯甲酸鈉、維生素D3、維生素K2共10項指標。
三、檢測結(jié)果
四、檢測結(jié)果分析
本次參與測評的10款樣品中,其中有6款樣品為液態(tài),4款樣品為固態(tài)。測評結(jié)果顯示,就營養(yǎng)素方面,10款樣品在鈣、鎂、鋅、維生素方面含量高低不一,存在一定差異。
1.鈣含量
鈣是兒童生長發(fā)育所必需的營養(yǎng)素。兒童對鈣的需求量與成人比相對較多:兒童的基本特點是骨礦含量隨年齡增長、體格發(fā)育快速增加,為維持兒童、青少年正常的骨骼生長,并到達高骨量峰值,需要較高的鈣攝入量,使鈣代謝處于正平衡。兒童時期足量鈣攝入不僅能保障其骨骼健康,還能減少日后發(fā)生骨質(zhì)疏松和骨折的風險。而兒童時期的鈣缺乏會引起營養(yǎng)性佝僂病、影響兒童的生長發(fā)育、影響人體最大骨峰值的形成等問題。10款樣品測評結(jié)果如下:
鈣源方面,10款進口嬰幼兒營養(yǎng)補充劑標稱選取的鈣源主要為檸檬酸鈣、碳酸鈣、磷酸鈣以及天然牛乳鈣。其中inne小金條鈣鎂鋅、愛樂維液體鈣鋅等產(chǎn)品標稱選取檸檬酸鈣作為鈣源,nature"s way兒童補鈣軟糖選取磷酸鈣作為鈣源,BIO牛乳鈣選取乳鈣(羥基磷酸鈣)作為鈣源,奧斯特林恐龍鈣咀嚼片選擇碳酸鈣作為鈣源。檸檬酸鈣具有安全不刺激的特點,可不經(jīng)胃酸中和而直接被機體吸收。檸檬酸鈣的生物利用率(20%~40%)高于葡萄糖酸鈣、碳酸鈣(比碳酸鈣高22~27%)、乳酸鈣等鈣源。
此外,補鈣營養(yǎng)品的鈣含量并非越多越好,還需謹遵醫(yī)囑進行補充,家長們要充分認識缺鈣對健康不利,過量補充也對身體無益。選擇正規(guī)的食物性鈣源的同時,建議消費者要特別關(guān)注鈣的類型。相比固體鈣劑,液體鈣更適合嬰幼兒食用??诜?、沖劑是以液體形式直接進入胃腸道,吸收較快;而膠囊劑、片劑及咀嚼片口服后需要經(jīng)過崩解、溶出,才能被機體吸收。
2.鎂含量
鎂在骨骼中的含量僅次于鈣、磷,是骨細胞結(jié)構(gòu)和功能所必需的元素,對促進嬰幼兒骨形成和骨再生,維持骨骼和牙齒的強度和密度具有重要作用。人體鎂缺乏會造成鈣代謝異常,機體攝入足量的鎂有助于減少鈣從骨骼中流失。10款樣品測評結(jié)果如下:
3.鋅含量
鋅也是人體內(nèi)十分重要的微量元素,對嬰幼兒的成長至關(guān)重要。許多兒童都有挑食的問題,有的兒童動物性食物(內(nèi)臟、肉類、海產(chǎn)品等)攝入較少,容易導致缺鋅。缺鋅會使兒童味覺遲鈍、食欲不振,甚至直接影響兒童身體及智力發(fā)育。10款樣品測評結(jié)果如下:
4.維生素D3
維生素D3一般具有促進鈣吸收、增強骨骼發(fā)育、預防佝僂病等作用。自然界中維生素D有兩種形式,維生素D2和維生素D3,人體所必需脂溶性維生素D主要源于維生素D3。如果缺乏維生素D,就算補充再多的鈣,也達不到吸收的作用,維生素D有利于新骨的生成和鈣化,還能夠促進皮膚細胞的生長、分化、調(diào)節(jié)免疫功能,嬰幼兒缺乏鈣和維生素D,可能會導致佝僂病、骨質(zhì)軟化癥、生長發(fā)育的異常等。10款樣品測評結(jié)果如下:
5.防腐劑
眾所周知,防腐劑是一種可以防止由微生物引起的腐敗變質(zhì)、延長食品保質(zhì)期的添加劑。
但對于嬰幼兒來說,長期攝入含有防腐劑的食品或營養(yǎng)品,容易導致身體發(fā)育受到影響。例如影響骨骼、肌肉、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育等。目前,世界各國和地區(qū)對嬰幼兒營養(yǎng)品中防腐劑的添加要求存在差異。本項測評結(jié)果顯示,childlife鈣鎂鋅營養(yǎng)源·香橙味與家得路液體鈣這2款樣品含有防腐劑(山梨酸)成分。
消費提示
1.選品牌
家長們要盡可能選規(guī)模大、產(chǎn)品質(zhì)量和服務質(zhì)量較好的品牌企業(yè)生產(chǎn)的產(chǎn)品。產(chǎn)品包裝上應明確標注配料表、營養(yǎng)成分表、生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期、產(chǎn)品執(zhí)行標準等信息。
2.看類型
嬰幼兒補充劑有液體和固體之分。對于嬰幼兒而言,液體鈣吸收更快,同時還可避免卡喉、吞咽困難等情況的發(fā)生。本次測評發(fā)現(xiàn),液體類嬰幼兒補充劑大多為鈣鎂鋅以及D3等營養(yǎng)素合成劑,對于有多種營養(yǎng)素補充需求的嬰幼兒來說,更具方便性。因此,消費者在選購這些產(chǎn)品時,宜根據(jù)家中孩子的年齡選擇合適產(chǎn)品的類型。
3.看配料表
相關(guān)標準規(guī)定,食品配料需按照由多到少的順序排列,成分越靠前說明含量越多。建議消費者在選購時仔細查看配料表。如果是給3歲以內(nèi)的嬰幼兒食用,應盡量避免選購配料表中含有山梨酸、苯甲酸等字樣的產(chǎn)品。
4.按需選購
營養(yǎng)補充劑并非越多越好,過量攝入對孩子成長不利。以鈣劑為例,如果兒童補鈣超量,可能會導致骨骼閉合,個子長不高等問題。對于嬰幼兒不能從食物中獲得充足營養(yǎng)或微量元素時,也建議家長在專業(yè)人士指導下,按需為孩子補充營養(yǎng)劑。
注:本次測評結(jié)果僅對所購買的樣品負責,不代表該樣品之外其他產(chǎn)品的質(zhì)量情況(包括其他相同名稱、相同型號、相同規(guī)格的產(chǎn)品等)。另外,鑒于各國適用標準規(guī)則不同,本次測評對所有樣品不作判定。
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