衰老，是每個女人無法避免的事情。 人老不可怕，可怕的是心態 。當一個人心態出了問題，又將如何去面對人生百態？只要我們心不老，遵循內心的那份淡定，就算容顏老去，美麗也不會消失。

那本期我們就一起來看看 65歲的張瑜和69歲的吳海燕 ，追求 自然老去 的兩人容顏都已不復當年，但歲月并沒有磨損她倆的韻味，反而在氣質上各花有各花香。

(資料圖片僅供參考)

【當65歲張瑜遇上69歲吳海燕，氣質各有千秋】

1.張瑜：第四代上影“廠花”，老了仍有氣質

曾靠《廬山戀》爆火成為初代國民女神的張瑜，年輕時所飾演的“周筠”成了無數影迷心中的白月光。一張圓圓的臉蛋，顧盼生輝的雙眸，散發著特有的少女氣息。

反觀如今的她，一身黑色套裝搭配干練短發。雖然臉上 有了皺紋，皮膚也垮了 ，但仍擋不住她散發的魅力，那是一種自然老去的耐看與優雅。

2.吳海燕：上影一枝花，自然老去風姿依舊

除了張瑜這樣追求自然老去的女性，還有“上影一枝花”吳海燕。她年輕時所出演的《海霞》，在當時可謂是紅極一時，僅靠清水芙蓉的臉龐就俘獲了眾多觀眾的心。

如今的她哪怕 臉部衰老，眼睛下垂 ，仍依舊風韻猶存：頭戴粉色貝雷帽，嘴涂豆沙色口紅，身著紅色上衣，讓我們知道老了也能很 時髦 ！

3.自然老去才是真正詮釋“歲月不敗美人”

她倆同樣是衰老，氣質卻這么的不同。我想，相較于有些人拼命的留住青春， 選擇自然老去反而更美 ！張瑜和吳海燕雖然沒有對抗時光的極度精致，卻勝在自然從容，收獲了年齡之外的東西—— 優雅 。

她們是如何老去的同時又能保持優雅，我想這和她們自身的穿衣打扮有著很大的關系。

【自然老去的張瑜如何靠穿搭顯氣質】

Part1：黑色≠老氣

很多女性在上了年紀之后很喜歡選一些深色，打造成熟穩重的模樣。實際上這類衣服一旦沒選好，對于許多 膚色暗沉的女性 來說，就容易顯老沒精神。

如果你喜歡黑色的服裝想穿出 高級氣質感 ，那就要注意以下3點：

①避開無設計的黑色

我們在穿黑色服裝的時候，給人的第一印象無非是 壓抑、單調、沉悶 。而想要化解這一問題的最好方式是選擇有設計感的服裝。

比如我們可以選擇V領設計＋無袖，大面積的 增加露膚度 。不僅可以延長脖頸的線條，還能化解黑色的深沉。或者是張瑜的這件黑色上衣，手臂兩邊有明顯的 白線裝飾 ，這種設計也是可以起到 打破沉悶 的作用。

②注意細節上的裁剪

大家在穿黑色衣服的時候，不僅需要注意設計感，還要留意 不能過于松垮 。

有兩種辦法可以解決：一是像張瑜利用腰間的綁帶， 展現出她的腰線 ，突出了她的身形比例。

二是選擇版型比較筆直，有輪廓的衣服。比如有明顯的肩線和收腰，這樣能讓人看上去 更顯瘦有精神 。

Part2：氣質≠花哨

中老年女性的氣質不一定要 靠花哨的服飾和繁雜的裝飾物 去體現，因為這樣反而看起來很土味，會有“扮嫩”的嫌疑。

①避開“稚嫩”的衣服

我們在選擇衣服的時候，盡量選擇中老年適合的裝扮，避開“扮嫩”的衣服。比如張凱麗的這件大花紋皮衣，就不適合中老年，會顯得人 上半身很壯。

當然也別去選蕾絲之類的設計，這類衣服穿在中老年身上會顯得 廉價感很強 ，隱約的露膚有失得體，顯得人一點也不大方優雅。所以我們可以跟著張瑜選擇西裝外套之類的衣服， 既穩重又儒雅 。

②款式簡單不單調

張瑜除了穿黑色，其實她還喜歡穿一些 簡單款式 的衣服。比如T恤：開了個小領口，肩線長度正好符合張瑜的肩寬等一系列小細節。

又或者張瑜身著白色波點裙出席活動，白底色在黑色波點的襯托下，反而收縮了 上身的膨脹感 。

Part3：體態≠彎腰駝背

女人不管在哪個年齡階段， 體態都是非常重要的 。別看張瑜已經65歲了，她現在出席任何場合都還是會 挺直身子，收緊核心 ，給人一種良好的精神面貌。

尤其是當她與章子怡作比較的時候，你會發現張瑜的肩背筆直得像一棵樹， 挺胸、抬頭、肩部打開 動作一氣呵成。反觀章子怡在臺上彎腰駝背，顯得她丑態畢露、毫無明星的氣場。

【上影“一枝花”吳海燕老了也優雅】

NO1：單一的亮色也很美

相較張瑜，吳海燕的風格更偏向 生動活潑 。非但沒有像張瑜一樣選擇成熟穩重的衣服，反而大膽嘗試亮色系。

因為她的亮色衣服有個核心特點： 純色單一。 不像其他人的亮色衣服還有花紋，或者是搭配艷麗的下裝。這樣大面積純色的衣服和基礎色黑白灰比較起來，有著很 強烈的視覺沖擊感 ，給人一種很絢爛的情緒。

>>>注意要點：襯膚色

但是我們在選擇亮色系衣服的時候，要注意選襯膚色的，可以 起到提亮膚色的顯白作用 。比如吳海燕喜歡選寶藍色，因為寶藍色屬于冷色調，穿上它會 突出膚色的冷感和清透感 ，弱化膚色中的紅色成分。

NO2：多穿中國風服飾

前面我們說到，人老了就別再選扮嫩的衣服。如果你不喜歡成熟穩重的西裝外套，不妨試試 國風服飾 ，比如旗袍。像吳海燕年輕時就喜歡穿碎花旗袍，疊穿白色披肩，那時的她已經懂得了 疊穿的重要性 。

而現在的她依舊喜歡穿旗袍，只不過換成了刺繡的設計。這種 古典優雅無需刻意烘托 ，年齡一到就能體現出來，可能跟吳海燕自身沉淀的氣質有關。

>>>注意要點：垂墜感

大家無論是在穿傳統的還是改良的旗袍，都要注意垂墜感。因為旗袍 面料太軟 ，會導致風一吹 難以保持廓形 ，容易貼在身上 非常顯胖 ，從而暴露了我們的身材缺陷。

NO3：發型精致很利落

發型，不僅是一個人的門面擔當，還是對生活態度的體現。吳海燕從年輕時就有留短發的習慣，經常打理的 干凈利落 。以至于老的時候，她還是選擇了短發。因為短發對于中老年人來說，不僅 方便打理 ，還可以顯得不拖沓。

每個人都會面臨著發量變少的焦慮，因為 發量少就會顯得臉很大 ，看起來不協調。所以吳海燕至今都在堅持打理短發，將她的五官襯的更立體了，看起來完全不像69歲的人。

>>>注意要點：蓬松感

人到中年，雖說要注意蓬松度顯發量，但是也不能太過于蓬松。因為 太蓬松會看起來像假發 ，跟臉部組合起來一點也不和諧。建議大家吹頭發的時候，盡量 掌握自然的蓬松度 ，如果太蓬松用手壓一壓就行。

寫在最后：

看過這樣一句話“ 老年人的優雅就像包漿的物件，看得見時光的照耀，看得見被厚愛過 。”我知道有許多人害怕衰老，但是在看了張瑜和吳海燕之后，你會明白： 比起不老，真正難能可貴的是自然老去卻越來越有魅力。

好了，本期的全部內容到這里就結束了，希望大家能做到比起去掉皺紋，更重要的是面對衰老的心態。堅持合適的穿衣搭配，遠比利用其他手段要更有魅力的多！我們下期再見~~xx

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