五月五，過端午；賽龍舟，吃粽子。在端午節即將來臨之際，上海長寧萬宏悅馨養老院為機構和社區長者們開展了一場豐富多彩、別開生面的“粽情端午”主題活動，陪伴老人們度過了一段難忘的時光。

上午9點的萬宏悅馨養老院里人氣十足。周邊社區的老人們紛紛來到了養老院內，在門口的打卡點定格下美好的瞬間后，開啟了他們的“粽情端午之旅”。

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“快來看，我猜出來了！是‘自討苦吃’！”周阿姨拿著一張寫有“乞丐食黃連”的謎面開心地對一同結伴而來的“小姐妹”說道。在萬宏悅馨養老院一樓的多功能室，懸掛著五顏六色的謎題，有趣的謎語活躍了老人的思維，吸引了大家駐足討論。

“我也猜出來了！走，我們去蓋章。”不一會，周阿姨的同伴也猜出了謎題，兩位老人一同與工作人員核對答案后在通關打卡冊上蓋下了一枚印章。凡是順利通過今天活動設置的所有游戲關卡的老人都會得到一份暖心的禮品。

“射五毒”是我國的傳統習俗。端午時節，天氣濕熱，“五毒”盡出。為預防五毒之害，古人便將蝎、蛇、蜈蚣、壁虎、蟾蜍“五毒”印于畫上，再用弓箭石子射打，寓意驅“毒”防害防病。在萬宏悅馨養老院的長者餐廳內，還原了端午節這一傳統習俗，老人們在“五毒”畫前拉弓射箭玩得不亦樂乎。大家用“精湛”的射箭技藝將“五毒”一個個“驅走”的同時，也祈愿自己身體健康、平安好運。

瞄準、投射！除了“射五毒”之外，養老院還設置了投壺這一傳統娛樂活動。“以前經常在電視上看到投壺，這還是第一次嘗試，非常好玩。”老人們手里拿著短箭不斷投擲，玩得十分盡興。

端午節還有佩帶香囊的習俗。在萬宏悅馨為老服務站里，早已整齊地擺放著艾草、針線等制作香囊的材料和工具。工作人員在攙扶老人入座后，耐心地講解了香囊制作方法，老人們興趣盎然地動手嘗試，也鍛煉了手腦協調能力。穿針引線、縫制香包、裝滿艾草……一個個小巧的香囊在大家的巧手制作下順利完成，老人們的臉上也洋溢出滿滿的成就感。

長者們在歡樂的氛圍中度過了上午的時光后，工作人員們帶著大家來到了長者餐廳，圍坐在飯桌前享受豐盛的“愛心午餐”。為老服務站的日間照料中心還為老人提供了午休的地點。

端午節少不了吃粽子。下午2點，老人午休過后，工作人員將早就準備好的粽子食材端上了桌。精神飽滿的老人們圍成一桌，一手拿粽葉，一手添糯米、豆沙和紅豆等餡料，雙手上下舞動，再用繩子纏緊，談笑風生間一個個有棱有角的粽子便完成了。

“已經有很多年沒有包過粽子了，沒想到這手藝還沒忘。”鄭阿姨笑著告訴記者，由于平時孩子不在身邊，每逢過節她就在外面買粽子吃，如今有機會跟大家一起包粽子，讓她感覺到這個端午節很熱鬧，也非常有儀式感。“自己包的粽子最好吃，今年不用再出去買了！”

此次萬宏悅馨養老院的粽情端午活動，不僅讓長者們體驗了端午節傳統民俗游戲，也豐富了老人們的日常生活，令大家度過了一段難忘的歡樂時光。

來源：上海長寧

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